Ihre Wegweiser für Ernährung, Schlaf und Wohlbefinden in Dresden

Modern, vertrauenswürdig und inspirierend – für mehr Lebensqualität in allen Lebensphasen.

Unsere Kernbereiche

Ernährungsberatung

Persönliche Beratung für eine ausgewogene Ernährung und neue Energie im Alltag.

Schlafcoaching

Individuelle Schlafanalyse für erholsamere Nächte und erhöhte Vitalität.

Bewegung

Bewegungsprogramme, die Spaß machen und fit durch alle Lebensphasen begleiten.

Mentale Gesundheit

Stressbewältigung und Resilienztraining für nachhaltiges Wohlbefinden.

Unsere Angebote

• Ernährungsberatung: Individuelle Beratung – ab 79€ pro Sitzung
• Schlafcoaching: Analyse & Strategien – ab 69€ pro Sitzung
• Bewegungsprogramme: Für jedes Ziel – ab 59€ pro Einheit
• Mentale Gesundheit & Stressmanagement: Systemische Beratung – ab 89€ pro Sitzung
• Workshops & Gruppenkurse: Inspiration & Wissen – ab 25€ pro Person

Über LebensBalance Dresden

Unsere Vision ist es, Menschen aller Altersgruppen fundiert, ganzheitlich und mit Herz auf ihrem Weg zu einem gesunden Leben zu begleiten. Als Team aus engagierten Expert:innen sind wir seit Jahren fest in Dresden verwurzelt – für Sie da, wann immer Sie einen neuen Impuls für Ernährung, Schlaf oder mentale Gesundheit suchen.

• Leitung: Anna Müller (Ernährungsberaterin, B.Sc., zertifiziert nach DGE)
• Schlafcoach: Lisa Richter (M.A. Gesundheitspsychologie)
• Bewegungsexperte: Stefan Krüger (Dipl. Sportlehrer)

Erfahrungen unserer Klienten

Jetzt beraten lassen

Haben Sie Fragen oder wünschen Sie einen Termin? Wir antworten kurzfristig und persönlich.

• Königsbrücker Straße 64, 01099 Dresden
• E-Mail: [email protected]